Психологические защиты и как от них избавиться

cherdakova
Зачем избавляться от психологических защит?
- Вам знаком термин «психологическая защита»?...
- Что вы под ним понимаете? …
- Приведите примеры? …
- А как вы считаете, психологическая защита (далее ПЗ*) — это хорошо или плохо? …
- А как вы считаете, ПЗ* влияют на нашу жизнь (и личную и деловую)? …
cherdakova
Вытеснение
Вытеснение — форма психологической защиты, при которой психотравмирующий фактор исчезает из сознания, вытесняясь в бессознательное.
То есть я, как бы забываю неприятный для меня факт.
cherdakova
Трансформация
Трансформация — форма психологической защиты, при которой вытесненные в бессознательное отрицательные черты характера превращаются в положительные.
cherdakova
Сублимация
Сублимация — форма психологической защиты, при которой вытесненная в бессознательное энергия нереализованной потребности переводится в другой канал.
cherdakova
Образование симптомов
Образование «симптомов» — форма психологической защиты, при которой во время действия стресса (психотравмирующего фактора) возникают психосоматические явления (болячки), позволяющие отложить решение реальной проблемы.
cherdakova
Образование противоположных реакций.
Как мы с вами уже сказали, что сначала у человека неприятное для него качество вытесняется. А потом с ним уже происходят разные метаморфозы.
Например, вытесненное качество может трансформироваться в «приятные» для него качества. Так же вытесненное качество может сублимироваться. А может образовываться противоположная реакция.
cherdakova
Ирония
Дорогие друзья, чувство юмора у человека — это хорошо или плохо? …
Известен факт, как один англичанин излечился от смертельного заболевания, увлеченно просматривая лучшие кинокомедии в течение нескольких лет. Смехотерапия — давно изучается как одно из направлений психотерапии.
А ирония — это хорошо? Полезно?

cherdakova
Лекция о стыде
Полгода назад позвонил мне давнишний клиент, крупный бизнесмен из Владивостока, со словами, что его горячо любимая жена попала в автокатастрофу. И теперь она инвалид. И теперь она и не умирает, и не живет.
Бывает? Конечно. Ежедневно с сотнями людей.